脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ / miey

単行本(実用) 家政学・生活科学 脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ / miey

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管理番号: BO2805778
発売日： 2022/04/12
メーカー: 学研プラス
著: miey
カテゴリー: 書籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

商品説明

家政学・生活科学
美人力PLUSシリーズ/大人気mieyの最新メソッドは、おなかと脚を最短でスリムにする「股関節ムーブ」! 股関節を360°動かす6つのトレーニングで、下半身の筋肉を刺激し、脂肪をみるみる燃焼。脚を動かすだけなので、誰でも簡単にボディメイクができます。//初回特典のダイエットノートは保証対象外とさせていただきます。