商品説明
【収録時間】
120分
【画面サイズ】
ワイド
【映像特典内容】
外ヨガ(オーディオファイル)(エクササイズ誘導音声をAACオーディオデータで収録)
【出演者一覧】
プロデューサー・指導:綿本彰 指導・出演:RHIE 出演:AVI
【内容一覧】
理論編/実践編
【メーカー】
日本コロムビア
TBSサービス
【枚数】
1 枚
【映像コメント】
日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰がプロデュースするストレッチ・メソッド。体を柔らかくほぐし、心身をリラックスするための基本原則やテクニックをわかりやすく紹介している。ヨガ初心者から上級者まで楽しめる内容だ。
【製作国名】
日