食べるヘアケア 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし / てまり

単行本(実用) 家政学・生活科学 食べるヘアケア 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし / てまり

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Nombre comercial en japonés: 単行本(実用) 家政学・生活科学 食べるヘアケア 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし / てまり
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Número de control: BO4979492
Fecha de lanzamiento: 08 Ago 2025
Fabricante: 淡交社
著: てまり
Categoría: Libro Economía doméstica y vida social Economía doméstica y vida social

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

家政学・生活科学
【内容紹介】
〈毎日のヘアケアが面倒と思うすべての人へ。
「食べること」でヘアケアをする本、できました。
〉
〈「女性自身」「mi-mollet」など髪の専門家としてメディア出演多数の薬膳師、待望の初著書。
〉
ヘアケアにかまう余裕がない。
あつかいにくい髪質だとあきらめている。
そんな悩みを抱える方でも、今日からすぐにできることがあります。
それは、髪によい「食事」と「暮らし」。
本書は、薬膳・中医学の知恵などから「心身から美しい髪」を提案するヘアケア本です。
闘病による脱毛をきっかけに、毛髪診断士・国際中医薬膳師などの資格を取得した著者が、髪の悩みを食から改善する方法や、体質別のおすすめ食材、髪によい習慣や考え方をやさしく解説します。