Fujino Tomoya

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Nombre comercial en japonés: 単行本(実用) 家政学・生活科学 嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう / 藤野智哉
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Número de control: BO4968692
Fecha de lanzamiento: 30 Jun 2025
Fabricante: Shufu no Tomosha

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

Economía doméstica y vida social
Introducción al método 40 propuesto por el popular psiquiatra Tomoya Fujino para enfrentar los "sentimientos negativos" de uno mismo o de otros. Ejemplos) Una persona que se enoja puede estar tratando de controlarte. ¿Su "pensamiento" se aplica a todo el mundo? La irritación con su pareja se establece en un "día de discusión" mensual. ¿No es malo llorar a propósito? ¿Puede ser una intervención excesiva dar consejos cuando no se le dice? No hay necesidad de mostrar siempre de buen humor. ¿Es mejor no tener sentimientos negativos? ¿O es natural tenerlos? ¿Es mejor no tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos? ¿Es mejor tener sentimientos negativos tipo de defensa