Un ex miembro de alto rango de las Fuerzas de Autodefensa que sobrevivió a un colapso mental habla de una estrategia de supervivencia inteligente : wabi

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Ensayo y ensayo japonés
¡Más de 170000 seguidores en X! ¿Cuál es la forma de vivir "sin escapar" de la vida que un ex miembro de las Fuerzas de Autodefensa que ha experimentado la depresión mental ha llegado a través de la cambio de profesión? Empecé a recuperar los factores que causaron mi fracaso. Dividí los factores en "pensamiento", "medio ambiente", "estilo de trabajo", "relaciones humanas" y "recuperación". Sobre esta base, consideré una forma de luchar sin escapar de la vida, aplicando no sólo mis propios sentidos, sino también mis conocimientos y experiencia en estrategias, tácticas y gestión de crisis que he cultivado hasta ahora. Sobre la base de las lecciones aprendidas a través de la depresión mental y la cambio de profesión, continué transmitiendo los conocimientos técnicos para no enfermarme en X (antiguo Twitter). Un ex miembro de las Fuerzas de Autodefensa de élite que vio el infierno en su primer libro, 『 Mental Down. 』 (2022 / Diamond Co.), la tecnología más poderosa para sobrevivir en este mundo, se convirtió en un éxito. Esta es la segunda edición de la obra de Wabi. Junto con el animado manga de cuatro paneles del ilustrador Mokuroku, introduce las lecciones para enfrentar la vida mientras protege su corazón. ■ Recomendado para tales personas, personas que están tratando de recuperarse de la depresión mental, personas que tienen experiencias frustradas pero que quieren crecer cambiando sus formas de trabajar y vivir.