Manejo del estrés que no conduce a demencias Los médicos practican métodos para prevenir daños cerebrales (1) / Seiji Ishiguro

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CIENCIAS SOCIALES
Reducir al máximo el riesgo de demencia Uno de cada cinco mayores de 65 años tiene demencia en Japón. Para reducir el riesgo de demencia, es importante mejorar el sistema inmunológico (el entorno intestinal). Para ello, es importante prestar atención a los hábitos de estilo de vida, como la dieta, el ejercicio y el sueño. Sin embargo, hay factores que incluso las personas que se preocupan por su salud tienden a pasar por alto. Esa es la 』 de estrés crónico de 『. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud, cubre los métodos de prevención del estilo de vida, como el ejercicio, la dieta y la comportamiento cotidiano. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud, cubre los métodos de pensamiento "no ceder al estrés" y los métodos de prevención del estilo de vida, como el ejercicio, la dieta y la. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud, cubre los métodos de pensamiento "no ceder al estrés" y los métodos de prevención del estilo de vida, como el ejercicio, la dieta y la prevención del estilo de vida. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud, cubre los métodos de pensamiento "no ceder al estrés" y los métodos de prevención del estilo de vida, como el ejercicio, la dieta y la prevención del estilo de vida. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El autor, un cirujano gastroentero/entrenador de salud. El 350000 Ishigoro 『 』