どんな腰痛も食べ方を変えれば治る! / 米澤浩

単行本(実用) スポーツ・体育 どんな腰痛も食べ方を変えれば治る! / 米澤浩 スポーツその他

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Nombre comercial en japonés: 単行本(実用) スポーツ・体育 どんな腰痛も食べ方を変えれば治る! / 米澤浩 スポーツその他
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Número de control: BO3979539
Fecha de lanzamiento: 06 Jul 2023
Fabricante: さくら舎
著: 米澤浩
Categoría: Libro Deportes Deportes y educación física

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

スポーツ・体育
滞留便をなくし、腸を軽くすれば腰痛は治る!全国で約3000万人が苦しんでいるといわれる「腰痛」。“国民病”といっても過言ではない腰痛だが、その原因ははっきりとはわかっていない。そんな腰痛が起こる大きな原因の1つとして、著者は食事に端を発する腸の不調を挙げる。YouTube「米澤浩ちゃんねる」(登録者数13.2万人)において配信する動画の再生回数が4 100万回を超すほどの人気ユーチューバーでもある、整体師の著者が腰痛発生のメカニズムや、食事をベースにした改善方法、セルフケア術を伝授!