El primer libro que se lee cuando se le pregunta en el chequeo médico "¿Está haciendo ejercicio?" Comience con 3 segundos al día, un programa de 20 días que no se frustrará. Seiichirō Kutsuki

※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.
Nombre comercial en japonés: 単行本(実用) 社会科学 健康診断で「運動してますか?」と言われたら最初に読む本 1日3秒から始める、挫折しない20日間プログラム / 朽木誠一郎
1,650JPY
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Cantidad:
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Número de control: BO3970097
Fecha de lanzamiento: 31 Mayo 2023
Fabricante: KADOKAWA

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

Ciencias Sociales
¿Tiene 3 segundos hoy para aquellos que han respondido a un chequeo médico que les permite recuperar su cuerpo de 20 años y mejorar sus hábitos de ejercicio y alimentación? Para aquellos que no pueden tener tiempo para sí mismos, les presentamos un ejercicio y una dieta médicamente eficientes. Recuperaré su cuerpo de 20 años sin ninguna dificultad.