Una vez al día, la fatiga desaparece. Estilo de vida a base de hierbas 365 / Kubo 奈穂実

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Economía doméstica y vida social
Este libro práctico sobre la medicina herbal china fue escrito por el Sr. 奈穂実 Kubo, asesor de medicina herbal china y supervisor internacional de la medicina herbal china. Resume los consejos para incorporar la medicina herbal china en su vida diaria durante 12 meses, incluyendo puntos de acupuntura, baño, ejercicio y cuidado mental, centrándose en los alimentos curativos y los ingredientes curativos que pueden ser practicados incluso por aquellos que están cansados. El mayor atractivo de este libro es que está suelto y tiene un bajo nivel de obstáculos, incluso para aquellos que están cansados, parece que puede hacer esto.