¡Cambia tu vida! ¡Conviértete en tu persona ideal! ¡Súper rápido! Método de habituación Nota de sólo lectura

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Ética y Moral
A pesar de sus objetivos, como mejorar el rendimiento en el trabajo, dejar de fumar, desarrollar hábitos de ejercicio o limitar los niveles de azúcar, a menudo no duran mucho. La razón por la que no lo hacen es porque están equivocados. Los métodos científicos de habituación permiten a cualquiera adquirir nuevos hábitos sin esfuerzo. Cambiar uno mismo y cambiar su vida es cambiar los hábitos de cada día. La última edición de la popular serie "Watchonly Note", que ha vendido más de un millón de copias en total. Sólo mirando las ilustraciones, puede ver cómo convertirse en un hábito.