Medicina de la columna vertebral / Takashi Yamaguchi Tadashi

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Economía doméstica y vida social
La columna vertebral sostiene toda la salud de una persona! Cómo mantenerse joven a pesar del envejecimiento. La respuesta es proteger la columna vertebral y no doblar la columna vertebral. El autor continúa su práctica clínica en hospital de la Universidad de Tokio todos los días. Dice que la curvatura de la columna vertebral es la raíz de todos los problemas de salud. Este libro proporciona evidencia médica y muestra cómo llevar una vida activa a los 100 años de edad. La columna vertebral es la primera parte que se endurece y tiende a envejecer. Qué hacer para proteger la columna vertebral. Desde el examen físico de la columna vertebral, las reglas para no dañar la columna vertebral, la construcción del cuerpo para proteger la columna vertebral, y el estiramiento de la columna vertebral y el entrenamiento muscular de la columna vertebral. ¡Gran ilustración!