La lucha de la élite empresarial

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Deportes y Educación Física
La élite empresarial presta atención a las artes marciales, el ejercicio y el cuidado mental. Una forma de ajustar el cuerpo y la mente de un hombre que ha superado muchas frustraciones. El ex artista de artes marciales mixtas Shungo Oyama, una vez estuvo en el ring de ORGULLO y K-1HERO, y luchó en primera línea contra VanDalay Silva, Peter Aerts, Mirko Crocops y los hermanos Gracie. Después de su retiro, desarrolló el programa de fitness "Figness", que se ocupa de la mente y el cuerpo. Después de sus frustraciones y éxitos como artista marcial, "Figness" se ha convertido en un programa de entrenamiento popular para muchas empresas y organizaciones. Basado en el programa de Figness, este libro introduce el movimiento del cuerpo, el ejercicio y el método de concentración mental característico de los atletas, a través de sus propias experiencias. El objetivo del programa de Figness no es ser estoico, sino tener efectos positivos en la mente, como el aumento del flujo sanguíneo y el efecto de la concentración mental en los músculos. El objetivo del programa de Figness es tener efectos positivos en la mente, como el aumento del flujo sanguíneo y el efecto de la concentración mental en los músculos.