¡Tu carrera y tu cuerpo cambiarán! Entrenamiento de cambio de tronco de maratón por Tsuyoshi Aoyama ~ Un método de carrera que incluso los ocupados pueden hacer ~

¡Tu carrera y tu cuerpo cambiarán! Entrenamiento de cambio de tronco de maratón por Tsuyoshi Aoyama ~ Un método de carrera que incluso los ocupados pueden hacer ~

※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.
Nombre comercial en japonés: その他DVD あなたの走りと身体が変わる!マラソン 体幹スイッチ トレーニング by 青山剛～忙しい方でもできるランニングメソッド～
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  • Más información:

Número de control: 151072257
Fecha de lanzamiento: 22 Nov 2012
Medios: DVD
Apariencia: 青山剛
Categoría: Software de video Aficiones y educación ¿Cómo?

Descripción del producto ※Tenga en cuenta que la información del producto está traducida por máquina, por lo que puede que no sea la traducción correcta.

[Tiempo de grabación]
50 minutos
[Tamaño de pantalla]
Ancho
[Lista de participantes]
Apariciones : Takeshi Aoyama
[Lista de contenido]
Aprenda la posición de pie correcta / Explicación y estiramiento de "3S" / Parte 1 (Básico) / Parte 2 (Paso a paso) / Pruebe todo mientras ve el DVD / Aprenda la forma correcta de caminar / Compruebe la forma de correr