「痩せ型」体質を武器にするロジカル筋トレ / 三矢紘駆 / 岡田隆

単行本(実用) スポーツ・体育 「痩せ型」体質を武器にするロジカル筋トレ / 三矢紘駆 / 岡田隆 スポーツその他

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Japanese title: 単行本(実用) スポーツ・体育 「痩せ型」体質を武器にするロジカル筋トレ / 三矢紘駆 / 岡田隆 スポーツその他
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Item number: BO5012579
Released date: 16 Mar 2026
Maker: カンゼン
著: 三矢紘駆
著: 岡田隆
Category: Book Sports Sports and Physical education

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スポーツ・体育
史上初!痩せ型・筋肉がつきにくい人に特化! ガリガリからでも彫刻ボディになれる!単に筋肉を大きくするだけでなく、骨格が細いからこそ際立つ「メリハリのある、彫刻のような美しい筋肉」、すなわち「映えるカラダ」を日体大ボディビル部監督であり、准教授の著者が伝授します。