ずぼら薬膳 / ロン毛メガネ

単行本(実用) 家政学・生活科学 ずぼら薬膳 / ロン毛メガネ

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Japanese title: 単行本(実用) 家政学・生活科学 ずぼら薬膳 / ロン毛メガネ
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Item number: BO4995181
Released date: 25 Oct 2025
Maker: 大和書房
著: ロン毛メガネ
Category: Book Home Economics and Life Sciences Home Economics and Life Sciences

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家政学・生活科学
【内容紹介】
「薬膳」＝「ふだんのごはん」!
私の故郷・香港では「薬膳」という言葉を日常で聞くことはほとんどありません。
それだけ「空気のように当たり前」のことなんです。
外食でも、自炊でも、中食でも、何でもいいからその中で、
「食材の効果や、体の状態を考えてえらぶ」
ことを忘れないでほしいですね。