単行本(実用) スポーツ・体育 水泳入門 / 丸光弘 水上競技

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スポーツ・体育
【内容紹介】
中学全国チャンピオンの解説によるクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの泳法を段階的にマスターできる一冊!
各泳法の練習ドリルが豊富で、充実した内容となっている。
さらに水上と水中からのアングルで、解説もわかりやすい!スタートやターンなどのテクニックも身につく。
写真といっしょに動画も確認しながら、ぐんぐんレベルアップしよう!
【目次】
ＰＡＲＴ１ 泳ぐための姿勢を作ろう
ＰＡＲＴ２ クロール
ＰＡＲＴ３ 背泳ぎ
ＰＡＲＴ４ 平泳ぎ
ＰＡＲＴ５ バタフライ
ＰＡＲＴ６ スタート・ターン・浮き上がり
ＰＡＲＴ７ 水泳の基礎知識
【著者略歴】
学校法人佐藤栄学園栄東中学校・高等学校水泳部顧問。
1981年生まれ、千葉県出身。
幼少期から水泳を始め、全国中学では50m自由形と100m平泳ぎの2冠を達成。
全国JOCジュニアオリンピックカップでも優勝するなどの活躍。
早稲田大学進学後も自由形短距離、平泳ぎの選手として活躍を続ける。
現役引退後は栄東中学校・高等学校の保健体育教諭として教鞭を執りながら後進の指導に当たる。